Você já ouviu falar em inteligência emocional?
Sabe quais são os seus benefícios?
A inteligência emocional se traduz na possibilidade do ser humano aprender a lidar com as próprias emoções e usufruí-las em benefício próprio. Aprender também, a compreender os sentimentos e comportamentos do outro.
A importância da inteligência emocional é para a vida!
Sua essência se dá quando conseguimos conciliar o lado emocional e racional do cérebro, neutralizando as emoções negativas, as quais produzem comportamentos destrutivos e então, potencializa as emoções positivas para gerar os resultados desejados.
Entender os pilares da Inteligência Emocional é aplicá-los diariamente, possibilitando nas construções de relações saudáveis e tomadas de decisões conscientes, evitando assim, arrependimentos de atos impulsivos.
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